Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 105,71g | Prot: 74,29g | Karb: 145,12g.
Makan Pagi: Rzepakowy Olej Roślinny, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko. Makan Siang: Kawa z Cukrem, Jajko na Twardo. Makan Malam: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym, Zielone Oliwki, Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Rzepakowy Olej Roślinny, Dawtona Kukurydza Gold. Camilan/Lainnya: Culineo Barszcz Czerwony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Black Black Energy Juices Mango, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Chupa Chups Lizak. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|