Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 86,36g | Prot: 100,25g | Karb: 172,56g.
Makan Pagi: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Грецкие Орехи, Тунцов Сайра Тихоокеанская Натуральная, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Фуджи Яблоко , Слабое Кофе с Сахаром, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Спаржа, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Омлет с творогом. Makan Siang: Сыр Моцарелла, Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром, Вареное Яйцо. Makan Malam: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naita75
|