Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 153,24g | Prot: 87,51g | Karb: 46,55g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Cachet Шоколад 90%, Rimi Миндальные Орехи, Alpro Фундучное Молоко, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Valio Сыр Regato, Перепелиное Яйцо, Цукини, Болгарский Перец, Свиной Фарш. Makan Malam: Маффины с черникой, Grigoriou Сыр Gouda, Allantika Hadjicosta Ветчина, Дикси Киви, Черника, Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|