|
Отжали, будто белье из стиральной машинки
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 13,32g | Prot: 93,60g | Karb: 95,75g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Творог (Полностью Обезжиренный), Баклажан. Makan Siang: Сыр с Плесенью, Аморе Салат из Морской Капусты с Паприкой и Тмином, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Camilan/Lainnya: АРТА Молоко 1,5%, Fansipan Соус Чили Зелёный . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aquairendyk
|