Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2317 kkal
|
Lemak: 86,17g | Prot: 119,75g | Karb: 260,98g.
Makan Pagi: Ubi Bakar Cilembu, Naraya Soya Botol, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Bubur Ayam. Makan Malam: Ayam Goreng, Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih, Daun Kenikir. Camilan/Lainnya: Naraya Soya Botol, Kue Nastar, Teh Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkado
|