Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 72,01g | Karb: 329,46g.
Makan Pagi: Arla 哈伐第切片乾酪, 原鄉人 鮮乳饅頭, 奇異果, 水煮蛋. Makan Siang: 味王 王子麵 (50克), 蒸南瓜, 統一 肉燥米粉, Ikea 馬鈴薯泥. Makan Malam: 桂冠 魚餃, 好菇道 鴻喜菇, 莧菜, 蕎麥麵. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|