Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 31,18g | Prot: 122,62g | Karb: 93,52g.
Makan Pagi: Укроп, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Danone Actimel, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Яичный Белок, California Gold Nutrition Коллаген, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Energy Diet Ваниль-Карамель, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Malam: GEON Excellent Whey Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Мама Лама Творог с Манго, GEON IdealBar Chocolate Melon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|