Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 87,98g | Prot: 90,67g | Karb: 133,48g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мегамарт Авокадо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Fix Price Лаваш Деревенский. Makan Siang: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Makan Malam: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristi.tonkix
|