Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 104,04g | Prot: 95,65g | Karb: 150,11g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Makan Siang: Винегрет, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Makan Malam: Малиновое Варенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Зеленые Оливки, Золотой Стандарт Мороженое, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Роман ВДВ
|