Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 37,39g | Prot: 48,27g | Karb: 121,47g.
Makan Pagi: Patatas Cocidas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Pepino (Pelado), Lechuga, Pan Dulce, Great Value Té Verde . Makan Siang: Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Verdolagas, Plátano. Camilan/Lainnya: Arándanos, Almendras, Arándanos, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaTavZ
|