Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 71,04g | Prot: 111,72g | Karb: 129,84g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate. Makan Siang: Молоко, Цикорий, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Серпуховхлеб Батон Нарезной, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Варенье из Смородины, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|