Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 55,84g | Prot: 114,96g | Karb: 141,00g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Rossini Страчателла, Помидоры, Яйцо, Alpro Миндальный Напиток, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Makan Siang: Коломенское Лаваш, Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Куриное Филе, Морковь. Makan Malam: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Черешня, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 5651432
|