Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 75,39g | Prot: 65,04g | Karb: 203,09g.
Makan Pagi: Самса с Курицей, Арахисовое печенье, Кофе, Вкусвилл Рулет из Индейки Копчёно-Вареный. Makan Siang: ВкусВилл Пирожное Суфле в Шоколаде, Салат рыбный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе, Макароны по Флотски. Makan Malam: Вкусвилл Рулет из Индейки Копчёно-Вареный, Соленые Огурцы с Укропом, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
|
1421 kkal
|
Latihan:
Kerja - 5 jam, Istirahat - 9 jam dan 45 menit, Cuci Piring - 5 menit, Tidur - 9 jam, Mandi - 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|