Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
121,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 116,41g | Karb: 78,80g.
Makan Pagi: Coffee with 2 Creams (Large), Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Coffee with Cream. Makan Siang: QuestBar S'mores. Makan Malam: President's Choice Riced Cauliflower, Compliments Edamame, VH Butter Chicken Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|