Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 51,87g | Prot: 130,35g | Karb: 160,45g.
Makan Pagi: Olio di Cocco, Caffè al Ginseng, Penny Market Pane 4 Cereali, Yamamoto Proteine Idrolizzate . Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Scotti Riso Integrale 10'. Makan Malam: Penny Market Insalata Saporita, Rio Mare Tonno al Naturale. Camilan/Lainnya: Banane, Penny Market Pane 4 Cereali, Fesa di Tacchino, Milkeria Yogurt Greco alla Pesca, Barretta Proteica. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beppelare
|