Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 66,72g | Prot: 86,01g | Karb: 94,32g.
Makan Pagi: Strub's Hot Pepper Jalapeño Mix, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers , Egg Omelet . Makan Siang: Peanut Butter, President's Choice Multigrain English Muffin, Wonder 100% Whole Wheat +Fibre. Makan Malam: Broccoli , Cooked Turnip, President's Choice Chimichurri Sauce, Kirkland Signature Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Michelob Ultra (Bottle). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ianofthegulf
|