Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
547 kkal
|
Lemak: 18,12g | Prot: 17,26g | Karb: 80,97g.
Makan Pagi: Nescafe Sütlü Köpüklü, Rafadan Yumurta. Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Muz. Makan Malam: Tavuk Çorbası. Camilan/Lainnya: Nescafe Sütlü Köpüklü, Eti Gong Acılı. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irems__
|