Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 31,51g | Prot: 30,43g | Karb: 80,63g.
Makan Malam: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Yakult Yakult, Pepaya, Kikil, Ikan Kembung, Telur Rebus, Daun Ubi Jalar, Bayam Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan niselll
|