Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 109,22g | Karb: 102,50g.
Makan Pagi: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Sibrostok Проростки Семян Фасоли Золотистой Маш, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Каравай Лаваш Тонкий . Makan Siang: Фруктовый Салат с Орехами, Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%, Суп Куриный (Мой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Минтай Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|