Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 98,97g | Karb: 143,25g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Тефтели с Рисом. Makan Siang: Помидоры, Макфа Макароны Гречневые Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Makan Malam: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Груша. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Good Food Чернослив без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|