Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 49,00g | Karb: 154,13g.
Makan Pagi: Alpro Natur mit Kokos, Banane, Kölln Haferflocken. Makan Siang: MinusL Quark Laktosefrei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht), The Vegetarian Butcher Beflügel-Nuggets. Makan Malam: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|