Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 103,32g | Karb: 169,33g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Русский продукт Геркулес Деревенский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Лента Творог 5%, Омлет или Яичница, Му-Му Салат Овощной . Camilan/Lainnya: Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria_dailo
|