Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 69,82g | Prot: 108,68g | Karb: 77,46g.
Makan Pagi: Избенка Молоко 3,2%, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Умалат Сыр Четук, Chikalab Chika Sport, Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Перекресток Авокадо. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fresh Food Картофель Беби, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.90.31
|