Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 90,84g | Karb: 195,22g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Чай, Фруктоза, Клубника, Банан, Йогурт(Ново-Ивановский), Творог 9%. Makan Siang: ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Яблоко, Печенья, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Makan Malam: Ironman Protein Bar Caramel, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мистраль Бурый Рис Отварной, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Черный Хлеб, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Йогурт(Ново-Ивановский), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina_prudkova
|