Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 74,31g | Prot: 114,35g | Karb: 140,05g.
Makan Pagi: Безлактозное Молоко 1,8%, Обычное Кофе, Сырники. Makan Siang: POWERS Протеиновый Батончик Кокос, Кокосовое Молоко , Безлактозное Молоко 1,8%, Обычное Кофе, Сливочное Масло, Помидоры, Говядина Постная, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Яблоко Голден, Клубника. Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Вкуснотеево Ряженка 4%, Effort Батончик Мюсли. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolutina
|