Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 61,30g | Prot: 106,45g | Karb: 132,11g.
Makan Pagi: Alpen Gold Тёмный Шоколад Миндаль и Изюм, Финик Королевский, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Авокадо Авокадо, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский. Makan Siang: Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Помидоры, Говядина. Makan Malam: Куриное Филе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|