Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 138,67g | Karb: 226,85g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Морковь, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Груша, Простоквашино Творог 0,2%, Авокадо. Makan Siang: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Дайкон, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фарш говяжий Самсон, Чечевица, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный. Makan Malam: Яблоко, Салат крабовый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Авокадо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|