Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 30,08g | Prot: 85,43g | Karb: 44,68g.
Makan Pagi: Edeka Bio Gouda , Huevo. Makan Siang: Barbeque Hänchen Steaks, Erasco Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig. Makan Malam: Aguacate, Popp Pellkartoffel Minis, Ja! Speisequark. Camilan/Lainnya: Agua, Goldähren Eiweißknäcke, DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Naranjas, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|