Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 67,63g | Karb: 80,28g.
Makan Pagi: Café, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Picanha sem Gordura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati.sabino
|