Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 84,23g | Prot: 112,91g | Karb: 82,86g.
Makan Pagi: Орехи Макадамии, Ашан Кешью Сушеный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Бондюэль Горошек Консервированный . Makan Malam: Магнит Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Гречка с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Шашлык из Свинины, Nordic Отруби Овсяные. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Шабановаа
|