Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 61,68g | Karb: 127,78g.
Makan Pagi: Пастила, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко Кокос, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Монетка Сыр Творожный Сливочный. Makan Siang: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Корейка по-Домашнему, Гречка Вареная, Смузи щавель. Camilan/Lainnya: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Радоград Семена Чиа Обезжиренные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|