Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 70,75g | Karb: 178,13g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Зефир, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Легкий 30%, Ржаной Хлеб, Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Банановые Оладьи, Ржаной Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. lagi...
|
|
2261 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 59 menit, Istirahat - 15 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grankovaludmila02
|