Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 58,66g | Prot: 52,42g | Karb: 175,66g.
Makan Pagi: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Lucky Days Конфеты Желе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Макароны по-Флотски с Говядиной и Овощами. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Каравай Кубани Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Био Баланс Кефирный 1%, Клубника, Голден Яблоко , Кекс Творожный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|