Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2483 kkal
|
Lemak: 78,73g | Prot: 145,66g | Karb: 313,74g.
Makan Pagi: Santa Rosa Queso Crema, Plátano, Lider Avena Instantánea, Colun Protein Plus!, Santa Rosa Queso Azul, Pan de Pita. Makan Siang: Palta, Berenjena, Soprole Quesillo, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Super Salmon Hamburguesa de Salmon. Makan Malam: Pimentón, Dole Lechuga Escarola, Huevo. Camilan/Lainnya: Uva, Lider Avena Instantánea, Lider Marraqueta Precocida, Surlat Leche sin Lactosa Proteica, Maní, Colun Protein Plus!. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomas aranda
|