Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2741 kkal
|
Lemak: 121,28g | Prot: 177,58g | Karb: 249,06g.
Makan Pagi: Березка Сырок Творожный Глазированный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Котлета Куриная, Лук. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Магнит Банан, Агуша Пюре Мультифрукт. Makan Malam: Ядринмолоко Творог 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Большая Кружка Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Агуша Пюре Мультифрукт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Помидоры, Гармония Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Халва Самаркандская, Магнит Банан, Ого Хлебцы Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Халва Самаркандская, Магнит Сыр Российский 50%, Алые Паруса Сдоба Фантазия. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|