Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 48,28g | Prot: 68,82g | Karb: 197,76g.
Makan Pagi: Queso Crema (Semi Descremado), BC Mermelada de Durazno, La Perla Pan con Salvado. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Batata, Papa Cocida, Veggieland Medallon de Lentejas. Makan Malam: Tarta de Acelga. Camilan/Lainnya: Panqueca de Avena, Felfort Dos Corazones, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan N-o-E
|