Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 85,53g | Prot: 107,57g | Karb: 211,63g.
Makan Pagi: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Onions , Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Strawberries . Makan Siang: For You Radishes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sabra Classics Hummus Singles, Schwan's Breaded Chicken Breast Patties, Apples . Makan Malam: Beef Steak, Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten). Camilan/Lainnya: Bananas , Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Kroger Waffle Cone, Blue Bunny Chocolate Fudge Brownie. lagi...
|
|
4080 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Tidur - 8 jam, Membersihkan - 4 jam, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 4 jam, Memasak - 1 jam, Apple Health - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|