Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 8,72g | Prot: 39,53g | Karb: 100,63g.
Makan Siang: Gengibre (Pó) Moído, Porco LOMBO ASSADO (TACO), Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz tipo 1 COZIDO (TACO). Makan Malam: Alface Crespa - Crua (TACO), Pão Trigo Francês (TACO), Parati Rosquinha de Coco, Tomate com Semente Cru (TACO), Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Lac Lélo Mussarela Zero Lactose Fatiado. Camilan/Lainnya: Parati Granofibra - Barra de Cereais com Banana, Aveia e Mel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|