Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 120,82g | Karb: 135,83g.
Makan Pagi: Smile Crunch Crema di Arachidi, Primia Granola con Cioccolato Fondente e Nocciole, More, Milbona Skyr Magro Bianco. Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Ferrero Couscous, Epiros Feta Light. Makan Malam: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pomodori Ciliegini, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Pepe Nero. Camilan/Lainnya: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paola Ciardullo
|