Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 65,46g | Prot: 73,42g | Karb: 110,12g.
Makan Pagi: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Окей Суп Лапша Куриная с Овощами, Чай, Жареное Яйцо. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Помидоры, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Чай, Махеевъ Повидло Яблочное , Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|