Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 94,00g | Prot: 100,40g | Karb: 77,76g.
Makan Pagi: Урбеч Арахисовая Паста, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе, Лента Сырники Домашние. Makan Siang: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Кофе. lagi...
|
|
1942 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 11 menit, Menonton Televisi - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 49 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|