Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 154,00g | Karb: 152,87g.
Makan Pagi: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%, Окей Груша Аббат. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Мера Вкуса Французская Горчица, Bornier Горчица Дижонская, ВкусВилл Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Груша Аббат. Makan Malam: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Bonduelle Кукуруза, Мистраль Гречка Фермерская, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Окское Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikromanov95
|