Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 58,74g | Karb: 165,22g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сарафаново Кефир 2,5%, Избенка Моцарелла для Пиццы, Grovo Белок, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Вкус Вил Овсяные Хлопья. Makan Siang: Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк, Слобода Масло Подсолнечное, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Просто Мёд , ВкусВилл Клюква Вяленая, Mixbar Миндаль. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Oreo Крошка, Несквик Какао Порошок, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Магнит Банан, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfghjuytv
|