Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 88,71g | Karb: 88,83g.
Makan Pagi: Protein Rex Lamington, Protein Rex Chocolate Brownie, Bionova Сироп Цикория , Ашан Сыр Дор Блю. Makan Siang: 6 Соток Огурцы Маринованные, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Protein Rex L-Carnitine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|