|
ог 107
от 85
об 108
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
298 kkal
|
Lemak: 23,21g | Prot: 7,22g | Karb: 17,64g.
Makan Siang: Белая Дача Полезный Кейл , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Редис, Белая Дача Паризьен, Spainolli Оливки с Косточкой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Маркет Перекресток Лук Порей, Сельдерей. lagi...
|
|
1241 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 20 menit, Cardio - 30 menit, Zumba - 16 menit, Samsung Health - 22 jam dan 14 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TataBelkind
|