Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 83,15g | Prot: 73,88g | Karb: 168,03g.
Makan Pagi: Банан, Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz, Schneekoppe Topping Schoko & Flakes. Makan Siang: Edeka Bio Buttergemüse. Makan Malam: Hello Fresh Pilzfiorelli mit Bacon und Basilikumrahm. Camilan/Lainnya: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry (45g). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|