|
:(
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2247 kkal
|
Lemak: 112,50g | Prot: 135,43g | Karb: 172,92g.
Makan Pagi: Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, 137 Degrees Фисташковое Молоко, Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая, Сыродел Сыр Фермерский, Мичурино Сыр Мичуринский, Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Клубника, Манго, Черешня, Яйцо. Makan Siang: 137 Degrees Фисташковое Молоко, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, Нектарины, Цыпленок Табака, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Грейпфрут, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Makan Malam: Помидоры, Котлеты индейка кабачок. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|