Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 78,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 46,29g | Prot: 104,17g | Karb: 99,84g.
Makan Pagi: Wiesenhof Krakauer, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (Geschält), Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Bofrost Schlemmerfilet Gourmet Extra Knusprig. Makan Malam: Thermomix Gefühlte Blinis. Camilan/Lainnya: Elephant Brezel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Erdbeeren, DM Bio Quinoa Gepufft, DM Bio Dinkel Gepufft, Ehrmann High Protein Drink, Ehrmann High Protein Natur, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Kölln Haferflocken, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Teekanne Mediterraner Pfirsich, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|