|
84.1 kg, 34.4% vet, 30.9 bmi 28.9% spier, Heupen 114 cm, navel 112 cm, borst 103 cm, nek 36.5 cm, dijbeen 62.5 cm, kuit 37cm TOV vorige week -0.3 kg alle cm gelijk
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|