Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 113,60g | Karb: 191,25g.
Makan Pagi: Viola Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Скумбрия, Цветная Капуста. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Магнит Банан, Куриная грудка с овощами и грибами. Makan Malam: Здоровка Отруби Овсяные, ВкусВилл Кефир 1%, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|